ich gehe mal davon aus, dass die ersten 2-3 Wochen schwierig werden. Aber wenn andere das schaffen, dann schaffe ich das auch

greenfishing, ohne ende......

SPASS gemacht... gratuliere, und auf lebenszeit
genauso weitermachen !  

bin ziemlich optimistisch, daß ich das erste Jahr schaffen kann... :-)))

http://www.sueddeutsche.de/,tt8m1/gesundheit/...trecke/269/131037/p0/

http://www.onmeda.de/gesund_leben/...ol_drogen/rauchen/rauchfrei.html

Ganz richtig soll das aber nicht sein. Wenn ich einen befreundeten Arzt richtig verstanden habe, kann sich die Lunge selbst nicht regenerieren. Wenn Die Bläschen hinüber sind, sind diese - wenn ich mich recht erinnere - für immer dahin. Etwas mit den Härchen meinte er dann auch noch, das fällt mir jetzt aber nicht mehr ein :-)

aufzuhören.

Jeder Noch-Raucher sollte darüber nachdenken, dass es eben keine Wiederherstellung gibt. Was dann bedeutet: jede Kippe hinterlässt einen irreparablen Schaden.

Das gleiche gilt aber auch für alkoholischen Vollrausch und die Gehirnzellen :-)

Die Religionen wissen schon ganz genau, wozu Abstinenz gut ist :-)

 

Ich könnte dir da 'ne wahre ganz traurige Geschichte erzählen ...

wieder gesund aus.  
Immerhin,der Anfang ist erfolgreich gemacht. ;o)  

aberbei der letzten Lungen-Untersuchung beim Arzt wurde 'ne 100%ige Funktionstüchtigkeit festgestellt und der Arzt war ganz verwundert, dass ich mal geraucht habe.

Glück gehabt, zumindest mal in dieser Hinsicht ;-)

http://www.sommerbrodt.de/rarauchen.htm

Immerhin hast die die Bremsrakete gezündet. Und bist besser als die bNichtraucher gegen Parkinson gefeit. ;o)  

 

da gibt's noch viel "schönere" Foto's

eintrommeln! ;o)  

Nr. 33, 196, 207 und 267 sind sehr empfehlenswert. Da vergeht's einem endgültig.

...und fühlt sich jetzt gut an!